כל יהודי חייב לברך על מאכליו; ומכאן שהלכות ברכות לא נועדו רק לראשי ישיבות ולפוסקים דגולים, אלא לכל אחד ואחת. חכמים הקפידו שאדם יברך על כל מאכל את הברכה הראויה לו. "הפוטר עצמו בכל דבר בברכת שהכול," כתבו הפוסקים, "הרי זה בּוּר."

ברכי נפשי מיועד לכל אלו שאינם בורים, אך גם אינם בקיאים בכל המרחב הגדול של דיני ברכות הנהנין. הוא מוביל את הקורא והלומד בבטחה ובמיומנות בשבילים המרכזיים של הלכות ברכות: החל מסוגיות התלמוד, דרך דיוני הראשונים והאחרונים, ועד להכרעה המעשית בימינו. הספר מציג את היסודות הבסיסיים של כל נושא, משתדל להכריע בספקות, מכבד את המנהגים הרווחים בעדות ישראל וחותר להכרעה הלכתית פשוטה ובהירה.